Back to All Events

108 Sonnengrüße

Traditionell beenden wir auch heuer das Jahr mit einer ganz besonderen Yogaeinheit, nämlich mit 108 Sonnengrüßen!

Fließe mit Sabine vom Yoga is different-Team durch diese schöne, dynamische aber auch fordernde Yogapraxis, überwinde innere und äußere Widerstände und lass das alte Jahr hinter dir und mach dich bereit für das neue Jahr 2019!
Es gibt zunächst eine Einführung und ein paar Aufwärmübungen. Die eigentlichen 108 Sonnengrüße dauern ca. 75 Minuten und werden in Begleitung eines Mantras gemacht, um sich besser der bewegten Meditation hingeben zu können, ohne selbst mitzählen zu müssen. Mach im eigenen Ermessen mit und gönne dir jederzeit eine Pause. Die Klasse eignet sich v.a. dann für dich, wenn du bereits Yoga-Erfahrung besitzt und dich selbst zum Jahreswechsel mit dieser Erfahrung herausfordern möchtest.

Bitte um verbindliche Anmeldung an yogaisdifferent@gmail.com

Für alle Yoga is different-Stammkund(-innen) nur 10€/ sonst 15€

Earlier Event: December 21
Yin Yoga Candle Light Special