Yin Yoga Special
Nov
30
5:30 PM17:30

Yin Yoga Special

Mit unserem Yin Yoga Special könnt ihr ruhig und entspannt mit Claudia ins Wochenende starten!

Yin Yoga ist ein ruhiger und passiv orientierter Yogastil. Die intensiven Dehnungen werden lange gehalten und wirken dadurch nicht so sehr auf die Muskeln, sondern eher auf die tieferen Schichten wie Faszien - Eine gut aufgebaute Yin-Yoga-Sequenz bringt gleichzeitig Ruhe und Energie.

First Come, First Served :)

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Inner Light Retreat
Dec
15
3:00 PM15:00

Inner Light Retreat

In der dunkelsten Zeit des Jahres, kurz bevor die Tage wieder länger werden und ein neues Jahr beginnt, nimmst du dir in diesem Retreat Zeit für dein eigenes inneres Licht. Fern ab von Weihnachtstrubel und Alltagsgeschehen kannst du dich entspannen und darauf besinnen, was dir gut tut.

Dieser wohltuende Yoga-Nachmittag mit Stefanie widmet sich dem Loslassen, Verzeihen und dem Setzen neuer Intentionen. Du schöpfst Kraft aus deinem Inneren und machst dich bereit für ein neues Jahr – voller Leichtigkeit.

Ganz nebenbei stimmst du dich mit dieser kleinen Auszeit auch auf eine friedliche und erholsame Weihnachtszeit ein und kannst die Feiertage dadurch bewusster genießen.

Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse notwendig.

Was erwartet dich?
• Erholung :)
• Asana-Praxis
• Reflexion und Meditation
• Energiearbeit und kleine Rituale
• Yoga Nidra
• Tee und kleine Snacks
• Ein kleines Geschenk für deinen Jahreswechsel

Ort, Preis und Infos:
Tag: Samstag, 15. Dezember 2018
Zeit: 15:00 bis 18:00 Uhr, Ankommen ab 14:40 Uhr.
Studio: Schlösselgasse 19, 1080 Wien
Kosten: 35 €
Bring a friend: Wenn ihr euch zu zweit anmeldet bekommt ihr jeweils 10 % Ermäßigung.

Es gibt insgesamt 10 Plätze, Anmeldungen bitte per Email an stefanie@mydailyyoga.at. Der Platz ist übertragbar und nach Eingang einer Anzahlung von € 20 reserviert.

Ich freu mich auf einen heilsamen Nachmittag ♥

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Yogaflohmarkt
Dec
20
6:00 PM18:00

Yogaflohmarkt

Alles muss raus!

Am Donnerstag 20.12 habt ihr ab 18uhr die Gelegenheit beim „Yoga is different-Flohmarkt“ ein last-minute Geschenk zu erstehen oder euch selbst eine Freude zu machen. Es werden all unsere Yogamatten, Korkblöcke, Yogagurte, Meditationskissen (alles von Lotuscrafts) und vieles mehr, super günstig abverkauft. Auch secondhand Yogakleidung und Möbel wird es zu erstehen geben und für Tee und Kekse wird natürlich auch gesorgt sein.

Kommt vorbei, bevor das Studio Ende des Jahres schließt und sichert euch ein Schnäppchen :-)

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Yin Yoga Candle Light Special
Dec
21
5:30 PM17:30

Yin Yoga Candle Light Special

Mit unserem Yin Yoga Special könnt ihr ruhig und entspannt mit Claudia ins Weihnachts-Wochenende starten!

Yin Yoga ist ein ruhiger und passiv orientierter Yogastil. Die intensiven Dehnungen werden lange gehalten und wirken dadurch nicht so sehr auf die Muskeln, sondern eher auf die tieferen Schichten wie Faszien - Eine gut aufgebaute Yin-Yoga-Sequenz bringt gleichzeitig Ruhe und Energie.

Teilnahme ausschließlich mit Anmeldung unter: yogaisdifferent@gmail.com

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108 Sonnengrüße
Dec
28
5:30 PM17:30

108 Sonnengrüße

Traditionell beenden wir auch heuer das Jahr mit einer ganz besonderen Yogaeinheit, nämlich mit 108 Sonnengrüßen!

Fließe mit Sabine vom Yoga is different-Team durch diese schöne, dynamische aber auch fordernde Yogapraxis, überwinde innere und äußere Widerstände und lass das alte Jahr hinter dir und mach dich bereit für das neue Jahr 2019!
Es gibt zunächst eine Einführung und ein paar Aufwärmübungen. Die eigentlichen 108 Sonnengrüße dauern ca. 75 Minuten und werden in Begleitung eines Mantras gemacht, um sich besser der bewegten Meditation hingeben zu können, ohne selbst mitzählen zu müssen. Mach im eigenen Ermessen mit und gönne dir jederzeit eine Pause. Die Klasse eignet sich v.a. dann für dich, wenn du bereits Yoga-Erfahrung besitzt und dich selbst zum Jahreswechsel mit dieser Erfahrung herausfordern möchtest.

Bitte um verbindliche Anmeldung an yogaisdifferent@gmail.com

Für alle Yoga is different-Stammkund(-innen) nur 10€/ sonst 15€

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